杭州高级中学附属启正中学
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启正中学一周菜谱

发布人:    发布时间:2019-06-06 09:01:00

时间

星期

 

 

 

 

 

527

 

 

周一

鸡蛋、玉米、肉包、菜包、小笼包、白粥、香干肉丝拌川、红豆小圆子、牛奶、酸奶

番茄鱼

肉饼蒸蛋

西葫芦炒肉片

小葱芋艿

(酸奶)

蛋黄仔排

洋葱炒牛柳

八宝酱丁

贡丸大白菜

(香蕉)

 

528

 

周二

鸡蛋、老南瓜、豆沙包、甜甜圈、切片蛋糕、小米粥、扬州炒饭、雪菜肉片汤米粉、牛奶、酸奶

糖醋里脊

笋干老鸭

什锦时蔬

酱爆茄子

(牛奶

小油豆腐烧肉

清炒甲鱼块

山药莴笋肉片

香菇毛毛菜

(沙琪玛)

 

 

529

 

 

周三

鸡蛋、芋艿、花卷、鸡肉包、米汉堡、白粥、炸酱面、荠菜猪肉水饺、牛奶、酸奶

冬瓜排骨

红烧狮子头

雪菜茭白肉片

干锅花菜

奶)

香煎猪排

盐水虾

鱼香肉丝

五香素鸡

(苹果)

 

 

530

 

 

周四

鸡蛋、番薯、素烧鹅、萝卜丝饼、乳酪面包、南瓜粥、鸡蛋炒米粉干、麻心汤团、牛奶、酸奶

萝卜炖牛腩

香酥鸡米花

韭菜炒蛋

酸辣土豆丝

牛奶

红烧仓鳊鱼

板栗烧肉

甜豆三丁

发皮大白菜

(麦吉士蛋糕)

 

 

531

 

 

周五

鸡蛋、山药、菜包、麻球、紫薯包、黑米粥、葱油拌面、番茄牛肉面疙瘩、牛奶、酸奶

腊笋仔排

尖椒牛柳

家常豆腐

手撕包菜

(酸奶)


 

6月2日

 

周日



山药玉米排骨

香酥鸡腿

金针菇炒肉丝

白灼秋葵

(牛奶)