杭州高级中学附属启正中学
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启正中学一周菜谱

发布人:    发布时间:2019-06-06 08:59:00

 时间

星期

 

 

 

 

 

5月13日

 

 

周一

鸡蛋、玉米、肉包、菜包、紫薯包、白粥、香干肉丝拌川、红豆小圆子、牛奶、酸奶

葱油小黄鱼

鹌鹑蛋烧肉

火丁甜豆

蒜泥香蒿

(牛奶)

校园大排

椒盐翅根

木耳山药里脊片

干锅花菜

(香蕉)

 

 

5月14日

 

 

周二

鸡蛋、老南瓜、肉包、甜甜圈、切片蛋糕、小米粥、扬州炒饭、雪菜肉片汤米粉、牛奶、酸奶

红烧狮子头

盐水虾

酱肉炒豆干

清炒毛毛菜

(酸奶)

葱爆黄鳝

玉米排骨

芹菜茭白肉丝

虾皮水波蛋

(沙琪玛)

 

 

5月15日

 

 

周三

鸡蛋、芋艿、肉包、豆沙包、黑米糕、白粥、炸酱面、荠菜猪肉水饺、牛奶、酸奶

香煎猪排

甜豆虾仁炒蛋

酱瓜炒老豆腐

蚝油生菜

(牛奶)

土豆炒鸡块

蒜泥白切肉

橄榄菜炒豆瓣

小葱萝卜丝

(千禧番茄)

 

 

5月16日

 

 

  周四

鸡蛋、番薯、肉包、萝卜丝饼、乳酪面包、南瓜粥、鸡蛋炒米粉干、麻心汤团、牛奶、酸奶

白鲞烧肉

辣子鸡丁

蛋黄南瓜

手撕包菜

(酸奶)

红烧鲈鱼

金针菇炒牛柳

肉末茄子

笋干西葫芦

(芒果)

 

 

5月17日

 

 

周五

鸡蛋、山药、肉包、麻球、小肉粽、黑米粥、葱油拌面、番茄牛肉面疙瘩、牛奶、酸奶

笋干烧肉

青椒炒牛肚

干菜四季豆

番茄炒西兰花(牛奶)